researched racing greyhound diets
2007 ਦੀ ਸ਼ੁਰੂਆਤ ਵਿੱਚ
ਮੈਂ ਰੇਸਿੰਗ ਗ੍ਰੇਹਾਉਂਡ ਦੀਆਂ ਡਾਇਟਾਂ ਬਾਰੇ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤਾ, ਪਰ ਪਤਾ ਲੱਗਾ ਕਿ ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ ਵਿੱਚ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣਕਾਰੀ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਸੀ। ਅਮਰੀਕਾ ਵਿੱਚ ਇਸ ਵਿਸ਼ੇ ਬਾਰੇ ਕਾਫ਼ੀ ਵੱਧ ਜਾਣਕਾਰੀ ਉਪਲਬਧ ਸੀ।
ਯੂਨਿਵਰਸਿਟੀ ਆਫ਼ ਫਲੋਰਿਡਾ, ਜਿੱਥੇ ਉਸ ਸਮੇਂ 14 ਗ੍ਰੇਹਾਉਂਡ ਟ੍ਰੈਕ ਸਨ, ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਗ੍ਰੇਹਾਉਂਡ ਡਾਇਟਾਂ ’ਤੇ ਰਿਸਰਚ ਕੀਤੀ ਸੀ।
ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਰਿਸਰਚ ਤੋਂ ਇਹ ਸਾਹਮਣੇ ਆਇਆ ਕਿ:
ਉੱਚ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ Kibble/ਮੀਟ ਡਾਇਟ ਦੇ ਨਤੀਜੇ ਕਮਜ਼ੋਰ ਰਹੇ।
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ + ਫੈਟ + ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ + ਘੱਟ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ ਡਾਇਟ ਨੇ ਬਿਹਤਰ ਨਤੀਜੇ ਦਿੱਤੇ।
ਸਮਝੋ ਇਸਨੂੰ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ:
ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ = 1ਵਾਂ ਅਤੇ 2ਵਾਂ ਗੀਅਰ
ਫੈਟ ਅਤੇ ਫੈਟੀ ਐਸਿਡ = 3ਵਾਂ ਅਤੇ 4ਵਾਂ ਗੀਅਰ
ਪ੍ਰੋਟੀਨ = ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਦੀ ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਫ਼ਾਈਬਰ ਬਣਾਉਣ ਦਾ ਕੰਮ
ਜੇ 20% ਜਾਂ ਇਸ ਤੋਂ ਵੱਧ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਵਾਲੀ Kibble ਵਿੱਚ 600–700 ਗ੍ਰਾਮ ਮੀਟ ਦਿੱਤੀ ਜਾਵੇ ਤਾਂ ਕੁੱਲ ਡਾਇਟ 75%–80% ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਬਣ ਜਾਂਦੀ ਹੈ— ਜੋ ਰੇਸ ਡੌਗ ਲਈ ਉਪਲਬਧ Energy ਦੇ ਹਿਸਾਬ ਨਾਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਉਦਾਹਰਨ ਡਾਇਟ (Example Diet)
- ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ — ਬਾਡੀ ਵਜ਼ਨ ਦਾ 1%
(Bread, Rice, Oats, Vegetables)
26 ਕਿਲੋ ਬਿਚ → 260 ਗ੍ਰਾਮ ਡ੍ਰਾਈ ਵਜ਼ਨ ਕਾਰਬੋ
38 ਕਿਲੋ ਡੌਗ → 380 ਗ੍ਰਾਮ ਡ੍ਰਾਈ ਵਜ਼ਨ ਕਾਰਬੋ
ਇਹ ਮਾਤਰਾ ਅੱਧੀ ਸਵੇਰੇ ਤੇ ਅੱਧੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਦੇਣੀ ਹੈ।
- Omega 3, 6 & 9 Oil — 20 ml ਸਵੇਰੇ + 20 ml ਰਾਤ
(ਤੇਲ ਵਿੱਚ ਵਜ਼ਨ ਨਹੀਂ ਹੁੰਦਾ—ਕੇਵਲ ਕੈਲੋਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ)
ਰੇਸ ਵਾਲੇ ਦਿਨ:
ਸਵੇਰੇ ਡਬਲ ਖੁਰਾਕ
ਜੇ ਰਾਤ ਦੀ ਮੀਟਿੰਗ ਹੈ, ਤਾਂ ਰੇਸ ਟਾਈਮ ਤੋਂ 4 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ 40 ml (ਕੇਨਲ ਟਾਈਮ ਨਹੀਂ, ਅਸਲ ਰੇਸ ਟਾਈਮ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ)
- Meat ਮਾਤਰਾ
ਡੌਗ: 500 ਗ੍ਰਾਮ
ਬਿਚ: 400 ਗ੍ਰਾਮ
ਵੱਡੇ ਡੌਗ ਲਈ 50 ਗ੍ਰਾਮ ਹੋਰ ਵਧਾ ਸਕਦੇ ਹੋ।
ਮੀਟ ਵਿੱਚ ਇਹ ਕਿਸਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ:
ਬੀਫ
ਚਿਕਨ
ਰੂ
ਘੋੜਾ (Brumby — ਬਿਨਾਂ ਦਵਾਈਆਂ ਵਾਲਾ)
ਜਾਂ ਇਹਨਾਂ ਦੇ ਮਿਲਾਪ
- ਕਾਰਬੋ ਵਿੱਚ ਕੱਟੀਆਂ ਹੋਈਆਂ ਸਬਜ਼ੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ:
ਸਿਲਵਰ ਬੀਟ
ਸੈਲਰੀ
ਪਾਰਸਲੀ
ਗਾਜਰ ਆਦਿ
- ਅੰਡੇ
ਅੰਡੇ ਦਾ ਸਫ਼ੈਦ (Egg White):
Albumin — ਇੱਕ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ
ਰੇਸ ਮਗਰੋਂ ਰਿਕਵਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ
ਅੰਡੇ ਦੀ ਜਰਦੀ (Egg Yolk):
ਫੈਟ ਪ੍ਰਤੀਸ਼ਤ ਵੱਧ
ਕਈ ਵਾਰ ਇਹਨੂੰ ਤੇਲ ਦੀ ਥਾਂ ਵਰਤ ਸਕਦੇ ਹੋ